中年少女美到发光的21个微习惯
⭐发布日期:2024年10月09日 | 来源:央视财经
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中年少女美到发光的21个微习惯
1、把头发弄的比较蓬松
这样头型显得很圆润,发型更自然,更小香风。
2、不要太瘦,也不能太肥
太瘦了,没有肉感,不好看,尤其脸。太肥了,太多赘肉也不好看,尤其腰和臀部。
3、化妆选淡妆就好
并不是越白越好,贴合整体肤色,增加自己脸部质感就好,凸显出皮肤肤色均匀。
4、每天靠墙站半个小时,练出你的挺拔气质。
5、头发不要乱糟糟
简单的高马尾,低马尾,也可以精致的编发。主打一个干净整齐的形象。
6、牙齿不要泛黄或是脏,黑
勤刷牙,刷好牙齿,拥有美白的牙齿能让你的颜值上分。
7、可以适当吃点补血的食物,尤其是女孩子。
比如红枣,鸭血等。让面色红润,更美。
8、不要吃那些科技与狠活的食品
买吃的一定要看配料表,如果一大排添加剂就不要买了。
9、坚持用眼霜,不熬夜
眼睛周边的皮肤很脆弱,也很容易衰老,所以坚持眼霜补水保湿,让眼周保持弹力年轻态。
10、活得精致些
发型精致细腻,穿搭简约,衣服上没有褶皱,起球,退色,就很漂亮。
11、选择让自己开心的人和事
心里开心了整个人的状态都会不一样,眼睛里有星星,面部红润有光泽,喜笑颜开,充满幸福,那肯定是最漂亮的状态。
12、看淡成败,尽自己所能。
不容易伤心失落,绝望。
让自己永远保持上进积极的状态。
13、注意个人卫生,从上到下,由里到外都香香的。可以用一点淡淡好闻的香水。
14、一有空就做下伸展运动
多伸展骨骼打开,骨骼肌肉得到放松,肌肤肌肉有弹性,骨骼更修长,更健康。
15、勤洗脸,勤保湿
脸是迎着风的,各种灰尘在脸上停留,脸的皮肤又很细腻,所以要经常洁面,清洗干净,洁面后做好补水。
16、精致发型
不要太频繁,尤其是涉及到一些染发
剂,烫染拉。修剪,烫卷,拉直,染发等,提升气质。
17、喜欢一些文艺爱好
熏陶让你也有文艺气质。比如写字,画画,跳舞,弹乐器等。坚持久了,气质越来越明显。
18、尽量宣泄心事,不要整日心事重重,脸也会变成苦瓜脸。
19、定期运动
可以促进血液循环,提高新陈代谢,让
你看起来更加容光焕发。
20、不要用嘴呼吸
如果打呼噜很大声可以去医院看看。
21、少操心,少生气,少焦虑,你就会变得越来越美丽。
日子也能越过越好。返回搜狐,查看更多
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Bleidner
8秒前:1、把头发弄的比较蓬松
IP:98.28.5.*
乔·史蒂文斯
4秒前:13、注意个人卫生,从上到下,由里到外都香香的。
IP:48.74.8.*
阿涅洛·阿雷纳
1秒前:比如写字,画画,跳舞,弹乐器等。
IP:32.97.4.*