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人生在世，孰能无病?对于大多数朋友来说，可能基本看不到什么大病，但是一些小的症状却经常能看到。

比方说感冒、头疼、溃疡等。根据以往的经验，这些小症状大多忍一忍，休息休息就恢复了。所以很多朋友也会有“小病不是病”的观点，从而疏忽了对这类疾病的调整和治疗。

小病不是病?可能是某些大病的“源头”

这里要提醒大家的是，无论再小的疾病，可能有一些不需要我们刻意去治疗，但一定是预示着身体健康的不足之处的。

举个例子，感冒是小病，经常感冒的朋友和几乎不感冒的朋友相比，身体肯定是要更差一些的。这里的“差”，可能源自于免疫系统的差异，也有可能是部分生活方面的缺陷：比如前者喜欢挑食，熬夜等，导致感冒的症状频发。

所以，小病再小也是病，即便不可以自愈，也要从中找出自身健康的不足。不仅如此，小疾病、小症状，也有可能是大病的源头：

我们还是用感冒举例，感冒有可能只是单纯地着凉，但也有可能是肺炎等相关症状，甚至有可能是癌症入侵导致免疫力下降，导致频繁感冒。

当然，这样的例子毕竟有些极端，但并不代表不存在，很多小的症状，其实复合性更强，在它们背后，可能有多种“大病”的可能性存在。

那么，我们要怎样判断，普通的“小病”，是否是大病的源头?这一点，咱们可以根据病情的持续时间来决定。

收好这份“疾病时间表”，4种常见症状“超时”要注意

正如文章开头提到的，大部分小病甚至不需要治疗，在短时间内就可以痊愈。相反，如果一些常见的症状持续时间太久，就可能存在大病的隐患。不妨对照自查一下，或许能够对自己的健康状况更加了解。

第一种：便秘——持续14天以上

便秘也是很平常的症状，一般来说，如果某段时间喝水少了，就有可能导致便秘的情况出现。随着后续饮水平衡，饮食改善，便秘的情况也就会慢慢恢复。

但是，如果长期便秘，甚至持续2周以上没有排便，就有可能是“大病”了：例如结肠肿瘤导致的肠梗阻，或者是存在需要开刀的严重息肉等，也会有长期便秘，排便困难的情况。尤其是60岁以上的老年人，更有可能出现此类问题，建议及时前往医院检查治疗。

第二种：喉咙干疼，肿痛——超过20天以上

喉咙干疼，肿痛也是很常见的现象，尤其是在天气干燥的时候愈发常见，多因为水分补充不足，或者发声过于频繁导致。

一般情况下，这种喉咙的轻微炎症，最多一周时间就能自行恢复。但如果持续20天以上，也就是大约3周的时间，仍然有明显肿痛情况，就要留意喉咙里是否有“东西”：

比如脓肿，息肉，淋巴结，炎症等，它们的早期症状也都是喉咙肿痛。如果超过了时间，这些大病也要及时筛查和治疗。

第三种：体表淤青——超过半个月没有消退

因为一些磕碰或外伤，导致淤青的情况出现，是很正常的现象，一般来说，在人体凝血作用的发挥下，头部的淤青在十天左右就能完全消退，四肢部位的则在七八天左右就能恢复。

如果体表淤青持续存在，甚至超过了半个月，则说明身体凝血系统存在问题，而凝血是肝的主要职责，有可能是肝功下降，肝炎等疾病表现，不仅如此，大面积淤青也是肝硬化的早期表现之一，如果存在类似症状，还请一定要警惕。

第四种：食欲不振——持续一周以上

食欲不振也很常见，因为某段时间没休息好，或者情绪的因素，食欲下降很正常。但是，如果食欲不振的情况持续一周以上，可能是大脑因为某种错误的身体信号，故意抑制了你的食欲：

比如肝功能下降，肝脏脂肪和糖原储备过多，就会导致食欲被抑制。又或者高血压，糖尿病等，也会有食欲下降的情况出现。以及抑郁症，焦虑症等心理疾病等。如果不及时调理，导致营养不良的情况出现，对健康也是更大的伤害。

总而言之，小病虽小，但不能不管。即便是一些常见的小症状，也能从种类，持续时间等方面，以小窥大地方式监视自己的健康状况，多多留心自己的身体，将潜在的疾病扼杀在摇篮里，才有利于未来的健康和长寿。

参考资料：

[1]:《身体7种症状的“最后期限”，一旦超过这个时间，赶紧看医生。》知乎日报，2019-5-17

[2]兰政文. 小症状——大毛病的前兆[J]. 家庭医学：下半月, 2008(8):2.

[3]张珺珺. 小症状超时赶快就医[J]. 养生保健指南, 2018(5):2.

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