“月饼五不吃，吃了人难安”，中秋节将至，5不吃指啥？要懂忌口红薯最好少吃，最好不吃，尤其是5类人，大多数人不清楚，需了解

再过20多天，就会迎来中国的传统节日，提到这个日子的时候，你会想到是什么呢？团圆宴，还是中秋节的美食。要说到中秋节的美食，那么自然会最先想到月饼，赏月吃月饼，这个是中秋节，最为隆重的一件事，不管是在南方还是北方，这个事情，可以说是中秋节必做的事情，因为距离中秋节越来越近了，各大厂家也在不遗余力的宣传自己家的一个月饼。

那么我们在买的时候，一定要提高警惕，不能去乱买，甚至是去乱吃，因为月饼这种东西，它作为一个应景食物，其中猫腻也是非常的多，这里面就保不齐，一些人动歪心思，然后来坑害消费者。

在大部分的消费者眼中，可能会想到的是，反正也不是天天吃，偶尔吃的话，随便买一点就可以了，但其实这种想法就是错误的，既然要买来吃，我们就不能马虎大意，而且既然花了钱，那么为啥要将就呢？老话其实也有“月饼五不吃，吃了人难安”，中秋节将至，5不吃指啥？要懂忌口！

这句话的意思很简单，就是在吃月饼的时候，我们鸭懂得去选择，有些月饼质量有问题，或者是存在食用的安全隐患，最好是不要去吃，不然的话，很容易引起不安，那么具体是哪5不吃呢？

1、 没有外包装的月饼

在一些集市当中，我们经常会看到一些拿着纸盒子，里面是塑料袋，然后里面放着各种各样的月饼，价格也是相当的实惠，那么这种月饼，一定要注意不要去买来吃了，你不知道是那个小作坊生产的月饼。

它的原料还有所有的信息，也不是很透明，甚至你今天买回家，第二天，压根

2、 色彩过于鲜艳的月饼

还有一种月饼，看起来真的花里胡哨，也特别的好看，甚至是花花绿绿的，深受小朋友的喜爱，但是这种月饼，也是存在一定的安全隐患的，因为它大部分都是加了色素，才会让其变得特别的好看。

颜色过于的鲜艳，用的料也非常的多，为了好看牺牲其健康，这个自然也是不适合我们来吃的。

3、 超长保质期的月饼

还有一种月饼，也要记住不要去买来吃，那就是超长保质期的一个月饼，这种月饼，可以存放的时间很长，甚至是一两年，我们转过头可以想一想，什么食物可以保存一两年？大部分用的是防腐剂。

要知道月饼这种东西，本来就比较的小众，而且国家对于这方面的要求，其实是比较模糊的，所以我们在买来吃的时候，也要注意它的一个日期。

4、 水果馅料的月饼

如今的月饼，馅料的种类是越来越多，尤其是各种网红月饼，比如臭豆腐月饼，螺蛳粉月饼，拌粉月饼等等，还有比较火的就是水果馅料的月饼，但是这种月饼，大多数都不是新鲜的水果。

我们在选择吃的时候，也应该避开这种馅料的水果，这种月饼糖分相当之高，而且很多都是水果制品做的。

5、 三无的月饼

这个不用我过多的去讲了吧！三无的月饼，没有生产日期，没有保质期，就连生产厂家都没有，这样的月饼，也不知道从哪里来的，你敢去拿来吃吗？遇到这种月饼，如果去吃的话，很容易带来健康隐患。

所以当遇到三无月饼的时候，我们要坚决的去抵制，不要去买来吃了，很有可能吃出问题。