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No.2 ffc赞美法则的运用

“ffc赞美法则”是一种有效的赞美方法，它包含三个核心要素：感受（Feeling）、事实（Fact）和对比（Compare）。

感受（Feeling）：在赞美他人时，首先要真诚地表达自己的感受。这不仅能够让对方感受到你的真诚，还能够拉近你们之间的距离。

事实（Fact）：赞美需要有事实作为支撑，通过具体的事例来证明你的感受并非空穴来风。比如，具体描述对方的优点或成就，最好带上一些细节，这样能让对方感受到你是在真诚地表述，而不是在随口附和。

对比（Compare）：通过对比，能够更好地突显自己的感受，让对方更加深刻地理解赞美的意图。对比的对象可以是别人、对方自己，或者是真实的或虚拟的情境。

赞美孩子的时候，首先说出内心的感受，然后陈述带给你奇特感受的客观事实，最后将被赞美孩子和同类孩子进行对比，让对方认为就是这样。

01 举个例子：表扬孩子

场景：孩子早上没用妈妈叫就自己起床还把床铺都收拾好了，妈妈的反应。

妈妈：你让妈妈感觉得很骄傲（感受），你没用妈妈叫你就自己起床了，还把床铺也都收拾好了（事实），根上学期相比，你真的进步了很多（比较）

02 举个例子：安慰孩子

场景：孩子的东西被其他的人拿走了，孩子大哭，妈妈的反应。

妈妈：“我看到你很生气（感受），你的东西被隔壁小朋友抢走了（事实），你比一般小孩坚强多了（对比），没有又哭又闹。如果是我的东西被人拿走了，我也是会很难过的，妈妈知道这种感受很不好，想哭就哭吧（共情）。”

用这样的语句方法，来夸奖安慰孩子，孩子感受到的是真诚的夸奖和共情，内心会很满足，接受度也会较高。

No.3 FFC赞美法则注意事项

家长在使用FFC赞美法则时，需要注意以下几点：

1、赞美要具体、有依据，不能凭空捏造。

2、赞美要真诚，缺乏真诚的赞美可能会被视为虚伪或拍马屁。

3、要选择合适的时机进行赞美，比如在众人面前或背后夸人，以达到事半功倍的效果。

4、感谢的时候要大声说出，而批评的时候应该私下进行。

同时家长也需要格外注意夸孩子的频率。既不能过度夸娃，每天都夸娃，又不能一年不夸娃一次。

只有把控好频率，才能起到最佳的作用，鼓励孩子的自信心，激发孩子的内驱力，让孩子拥有挑战困难的勇气和决心，使孩子成为勇敢自信的小孩子。

因此，家长要把握好赞美的“度”，在合适的时机给予孩子恰当的赞美和鼓励。

结语

FFC赞美法则是一种能够让我们真诚地赞美他人的方法，通过细腻地表达自己的感受、陈述事实和进行对比，让对方真切地感受到我们的认可和赞赏。

家长在运用这一法则时，要真诚、具体、适时地表达赞美之情，让孩子在成长的道路上更加自信、坚定。返回搜狐，查看更多